প্রতিদিনের অন্যতম একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ দাঁত ব্রাশ করা। নিয়মিত কাজটি করলেও ব্রাশ কতদিন পর বদলাতে হবে তা অনেকের জানা নেই। আর তাইতো দিনের পর দিন একই ব্রাশ দিয়ে দাঁত মেজে চলেছেন। দাঁত ও মাড়ির স্বাস্থ সুরক্ষায় ৩-৪ মাস অন্তর টুথব্রাশ বদলে ফেলা উচিত।
এটা ঠিক যে টুথব্রাশ কত দিন পর পর পরিবর্তন করবেন তা নির্ভর করে ব্রাশের কোয়ালিটির উপর। ভালো মানের ব্রাশ অনেকদিন ব্যবহার করা যায়। তবে একটি টুথব্রাশ সাধারণত তিন মাসের বেশি ব্যবহার না করার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা
চিকিৎসদের মতে, বেশি দিন একই টুথব্রাশ ব্যবহার করলে তা মুখের ভেতর জীবাণুর সংক্রমণ ঘটায় এবং রোগ সৃষ্টি করে।এক গবেষণার পর বিজ্ঞানীরা বলছেন, চটজলদি টুথব্রাশ বদলানোর দরকার নেই। এতে কোনো জীবাণু থাকে না বলে তাদের দাবি।
যুক্তরাষ্ট্রের ইউনিভার্সিটি অব টেক্সাস মেডিকেল ব্রাঞ্চের বিশেষজ্ঞরা জানান, টনসিল এবং কণ্ঠনালিতে রোগের জন্য দায়ী ব্যাকটেরিয়াগুলো ব্যবহৃত কোনো টুথব্রাশে খুঁজে পাননি তারা।
